風邪引きかけた

今朝起きたら、喉が痛くて頭がずきずき。

やばいと思って、ゆうちゃんを保育園に送ってから会社に電話して半休を取ることに。
昼になってもまだいまいちだったので、年休にすることにしました。
その昼の電話をのぞいて、朝からずっと眠っていたら少しは良くなりました。
うーん、子供が生まれてから体が弱くなったみたい。
てか、家の中の病原菌が増えたんだろうね。
どんなに疲れてても保育園には送りにいかなくちゃいけないから、寝坊も出来ないし。
夜もちょこちょこ起こされるから、熟睡度も下がったし。
てか、普通に睡眠時間が平均１時間半減ったのもかなり痛い…
いままでの生活習慣で無理してると、すぐぐったりなっちゃうかも。
共働き開始でもう半年です。そろそろ生活を変えないと、すぐ体壊すひ弱に大人になってしまいそうです。（泣